logo
logo
  • হোমপেজ
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • সিলেট
  • মৌলভীবাজার
  • সুনামগঞ্জ
  • হবিগঞ্জ
  • ইসলাম
  • প্রবাস
  • বিচিত্রা
  • মুক্তমত
  • লাইফস্টাইল
  • স্বাস্থ্য
  • সাহিত্য
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
  • তথ্য প্রযুক্তি
  • ভিডিও
  • ফটোগ্যালারী
  • যোগাযোগ

১লা এপ্রিল, ২০২৩ খ্রিস্টাব্দ | ১৮ই চৈত্র, ১৪২৯ বঙ্গাব্দ
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • সিলেট
    • সুনামগঞ্জ
    • মৌলভীবাজার
    • হবিগঞ্জ
  • প্রবাস
  • মুক্তমত
  • সাহিত্য
  • বিচিত্রা
  • লাইফস্টাইল
  • স্বাস্থ্য
  • ইসলাম
  • ভিডিও
  • তথ্য প্রযুক্তি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  1. লাইফস্টাইল

তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যায় নাজেহাল? জানুন ঘরোয়া উপায়

প্রকাশিত : ৩১ আগস্ট ২০২২ ৮:০৮ অপরাহ্ণ

এই সময়ে তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে রয়েছে বেশ কিছু ঘরোয়া টোটকা। সেগুলো জানা থাকলে গরমে আর তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি সম্ভব।

গরমকাল পড়তেই যাদের তৈলাক্ত ত্বক, তাদের নানা সমস্যা দেখা দেয়। তৈলাক্ত ত্বকের ফলে ব্রন, র‌্যাশ এবং ত্বকের আরও নানা অসুখ দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ত্বকের প্রকৃতি অনুযায়ী সমস্যা আলাদা হয়। তাই তার চিকিৎসাও আলাদা হয়। এই সময়ে তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে রয়েছে বেশ কিছু ঘরোয়া টোটকা। সেগুলো জানা থাকলে গরমে আর তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি সম্ভব।

গরমকালে তৈলাক্ত ত্বকে যে যে সমস্যা দেখা দেয়-

১. ব্রনের সমস্যা- গরমকালে তৈলাক্ত ত্বকের ব্রনের সমস্যা দেখা দেয়। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন মুখ ভালো করে পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন। ক্লিনজিং, টোনিং, ময়শ্চারাইজিং এবং স্ক্রাবিং করা জরুরি প্রতিদিন।

২. নিষ্প্রাণ ত্বকের সমস্যা- গরমকালে তৈলাক্ত ত্বক আরও বেশি নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। ত্বকের রোমকূপের মুখ বন্ধ হয়ে গেলে ত্বকে অক্সিজেন প্রবেশ করতে পারে না। তাই ত্বক পরিষ্কার করার জন্য সঠিক প্রসাধনী ব্যবহার করুন।

৩. ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা- ব্রনের মতো গরমকালে তৈলাক্ত ত্বকে ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা প্রচুর পরিমাণে দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা দূর করতে ত্বকে জমে থাকা ময়লা দূর করা সবার আগে জরুরি।

তৈলাক্ত ত্বকের পরিচর্যায় যা করবেন-

১. বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, গরমকালে তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা দূর করতে হালকা ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা দরকার। প্রথম ভালো করে ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে তারপর ব্যবহার করতে হবে ময়শ্চারাইজার।

২. বারবার পানি দিয়ে মুখ ধুলে ত্বক অনেক বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ত্বকে জলীয়ভাব বজায় রাখা জরুরি। তাই সারাদিনে বারবার পানি দিয়ে মুখ ধোবেন না।

৩. বাইরে বেরলে কিংবা বাড়িতেও ত্বক থেকে অতিরিক্ত তৈলাক্তভাব দূর করতে ব্লটিং পেপার ব্যবহার করুন। চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ব্লটিং পেপার ব্যবহার করতে পারেন। যাতে ত্বকের কোনো ক্ষতি না হয়।

৪. সপ্তাহে একদিন কিংবা দুদিন মৃত কোষ তুলে ফেলা প্রয়োজন। তবে, অবশ্যই তা সাবধানে করতে হবে।

৫. বাড়ি থেকে বাইরে বেরলে অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। সানস্ক্রিন শুধু যে রোদের হাত থেকেই ত্বককে রক্ষা করে এমন নয়, সানস্ক্রিনের আরও অনেক উপকারিতা রয়েছে।

৬. গরমকালে তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা প্রতিরোধে টোনার ব্যবহার করতে ভুলবেন না। অ্যালকোহনবিহীন টোনার ব্যবহার করা দরকার।

৭. এই সময়ে অত্যধিক কড়া মেকআপ করলে ত্বকে আরও নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে।

৮. প্রচুর পরিমাণে পানি খেতে হবে। পাশাপাশি খাদ্য তালিকায় রাখতে হবে স্বাস্থ্যকর এবং উপকারী খাবার।

সূত্র: এবিপি আনন্দ

শেয়ার করুন :
আরও খবর
স্বাস্থ্যকর ইফতার চাই? বানিয়ে ফেলুন ছোলা চাট

স্বাস্থ্যকর ইফতার চাই? বানিয়ে ফেলুন ছোলা চাট

আদার রস লাগান মাথায়, সারা বছর মুক্ত থাকবেন খুশকি থেকে!

আদার রস লাগান মাথায়, সারা বছর মুক্ত থাকবেন খুশকি থেকে!

ডিপ্রেশনে ভুগছেন? কি করবেন?

ডিপ্রেশনে ভুগছেন? কি করবেন?

সর্বশেষ খবর
গ্রেপ্তারের পর যে সাজা হতে পারে ট্রাম্পের
গ্রেপ্তারের পর যে সাজা হতে পারে ট্রাম্পের
মৌলভীবাজার সমিতি সিলেটের ইফতার মাহফিল ও অভিষেক
মৌলভীবাজার সমিতি সিলেটের ইফতার মাহফিল ও অভিষেক
সিলেটের ডেইরি  শিল্প বাচাঁতে প্রশাসন সহ সবাইকে এগিয়ে আসতে হবে :আরিফ
সিলেটের ডেইরি  শিল্প বাচাঁতে প্রশাসন সহ সবাইকে এগিয়ে আসতে হবে :আরিফ
মহানগর ছাত্রলীগের সেহরী বিতরণে নাদেল
মহানগর ছাত্রলীগের সেহরী বিতরণে নাদেল
হাসপাতালে নেই নতুন ডেঙ্গুরোগী
হাসপাতালে নেই নতুন ডেঙ্গুরোগী
যেসব লক্ষণ জানিয়ে দিচ্ছে আপনি ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত
যেসব লক্ষণ জানিয়ে দিচ্ছে আপনি ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত
সূর্য আহমেদের পরিচালনায় মিউজিক ভিডিও
সূর্য আহমেদের পরিচালনায় মিউজিক ভিডিও
বাংলাদেশকে উড়িয়ে ধবলধোলাই এড়ালো আয়ারল্যান্ড
বাংলাদেশকে উড়িয়ে ধবলধোলাই এড়ালো আয়ারল্যান্ড
কানাডার পার্লামেন্টে ‘আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস’ বিল পাস
কানাডার পার্লামেন্টে ‘আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস’ বিল পাস
স্বাধীনতার উপর আঘাত আসলে ব্যবস্থা নেয়া সরকারের দায়িত্ব: হানিফ
স্বাধীনতার উপর আঘাত আসলে ব্যবস্থা নেয়া সরকারের দায়িত্ব: হানিফ

আমাদের ফেসবুক পেইজ

  • হোমপেজ
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • সিলেট
  • মৌলভীবাজার
  • সুনামগঞ্জ
  • হবিগঞ্জ
  • ইসলাম
  • প্রবাস
  • বিচিত্রা
  • মুক্তমত
  • লাইফস্টাইল
  • স্বাস্থ্য
  • সাহিত্য
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
  • তথ্য প্রযুক্তি
  • ভিডিও
  • ফটোগ্যালারী
  • যোগাযোগ

সভাপতি: বদরুল আলম বেলাল

সম্পাদক ও প্রকাশক: শফিউল আলম জুয়েল

অফিস: ফরিদ প্লাজা (৫ম তলা) জিন্দাবাজার, সিলেট-৩১০০
ইমেইল: dailysylhetmedia@gmail.com, ফোন: +৮৮ ০১৭৫৪৭৭৭৯৯৮

© 2023 dailysylhetmedia.com, All rights reserved.

Developed by:

Go to top