logo
logo
  • হোমপেজ
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • সিলেট
  • মৌলভীবাজার
  • সুনামগঞ্জ
  • হবিগঞ্জ
  • ইসলাম
  • প্রবাস
  • বিচিত্রা
  • মুক্তমত
  • লাইফস্টাইল
  • স্বাস্থ্য
  • সাহিত্য
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
  • তথ্য প্রযুক্তি
  • ভিডিও
  • ফটোগ্যালারী
  • যোগাযোগ

২৯শে সেপ্টেম্বর, ২০২৩ খ্রিস্টাব্দ | ১৪ই আশ্বিন, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • সিলেট
    • সুনামগঞ্জ
    • মৌলভীবাজার
    • হবিগঞ্জ
  • প্রবাস
  • মুক্তমত
  • সাহিত্য
  • বিচিত্রা
  • লাইফস্টাইল
  • স্বাস্থ্য
  • ইসলাম
  • ভিডিও
  • তথ্য প্রযুক্তি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  1. স্বাস্থ্য

রেড ওয়াইনে জব্দ হবে ডায়াবেটিস?

প্রকাশিত : ০৪ সেপ্টেম্বর ২০২২ ৮:২০ অপরাহ্ণ

অনেকেই মদ্যপানে অভ্যস্ত হয়ে থাকেন। এদের মধ্যে কারও ঝোঁক বেশি, কারও কম। তবে সাধারণত বলা হয় মদ্যপান স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়। কিন্তু সম্প্রতি একটি গবেষণা বলছে, ওয়াইন খেলে হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি কমে। রেড ওয়াইনে থাকে ‘পলিফেনল’, যা হৃদ‌যন্ত্র ভাল রাখে।

শোনা যেত, প্রতিদিন একটা আপেল খেলে অনেক অসুখ আপনার থেকে দূরে থাকবে। এমনটাই প্রচলিত ধারণা। কিন্তু রোজ এক গ্লাস ওয়াইন খেলে? পরিমিত মাত্রায় রেড ওয়াইন খাওয়া কেন স্বাস্থ্যের জন্য ভাল?

চলুন দেখে নেওয়া যাক এমন অনেক প্রশ্নের উত্তর-

প্রতিদিন সামন্য মাত্রায় রেড ওয়াইন খেলে শরীরের খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে। রিওজা-স্টাইল রেড ওয়াইন কোলেস্টেরল কমানোর জন্য বেশ জনপ্রিয়।

হৃদ‌ যন্ত্রের খেয়াল রাখতে চাইলে ওয়াইন খেতেই পারেন। শরীরর কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ থাকেলে হৃদ‌ যন্ত্রও ভাল থাকে। শরীরে রক্ত প্রবাহ সচল রাখতে সাহায্য করে রেড ওয়াইন।

আঙুর থেকে তৈরি হয় রেড ওয়াইন। আঙুরের খোসায় রেসভেরাট্রল নামক অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট থাকে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যারা নিয়মিত তিন মাস ধরে ২৫০ মিলিলিটার রেড ওয়াই খেয়েছেন, তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা অনেকটাই কমেছে।

প্রতিদিন এক গ্লাস করে ওয়াইন পান করলে অন্যের চোখে যে কেউই আরও আকর্ষণীয় হয়ে উঠতে পারেন। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ওয়াইন খাওয়া ত্বকের জন্যও ভাল।

ইদানীং বেশির ভাগ মানুষই মানসিক অবসাদে ভোগেন। ওয়াইন খাওয়া মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যও ভাল। বেশ কিছু গবেষণায় দাবি করা হয়েছে, ওয়াইন খেলে নাকি দীর্ঘজীবী হওয়া যায়।

সূত্রঃ আনন্দবাজার অনলাইন

শেয়ার করুন :

আরও খবর
শ্রবণশক্তি ভালো রাখতে যা করবেন!

শ্রবণশক্তি ভালো রাখতে যা করবেন!

লেবু-পানি খেলে দারুণ উপকার মেলে

লেবু-পানি খেলে দারুণ উপকার মেলে

পোড়া ক্ষত সারাতে ১১ উপায়

পোড়া ক্ষত সারাতে ১১ উপায়

সর্বশেষ খবর
কাঁঠালের বিচি কেন খাবেন?
কাঁঠালের বিচি কেন খাবেন?
কন্যা সন্তানের মা হলেন স্বরা ভাস্কর;
কন্যা সন্তানের মা হলেন স্বরা ভাস্কর;
কড়া নিরাপত্তার চাদরে পাকিস্তান দল
কড়া নিরাপত্তার চাদরে পাকিস্তান দল
চীনা হ্যাকারদের কবলে যুক্তরাষ্ট্র, ৬০ হাজার ইমেইল চুরি
চীনা হ্যাকারদের কবলে যুক্তরাষ্ট্র, ৬০ হাজার ইমেইল চুরি
মানবিক সহায়তায় শাবিপ্রবিতে কিন চ্যারিটি কনসার্ট
মানবিক সহায়তায় শাবিপ্রবিতে কিন চ্যারিটি কনসার্ট
শেখ হাসিনা ধ্বংস্তুপের ওপর দাঁড়িয়ে সৃষ্টির কথা ভাবেন : এড রনজিত সরকার
শেখ হাসিনা ধ্বংস্তুপের ওপর দাঁড়িয়ে সৃষ্টির কথা ভাবেন : এড রনজিত সরকার
শেখ হাসিনার জন্মদিন উপলক্ষে জেলা ও মহানগর ছাত্রলীগের দোয়া মাহফিল
শেখ হাসিনার জন্মদিন উপলক্ষে জেলা ও মহানগর ছাত্রলীগের দোয়া মাহফিল
নবীগঞ্জে বিএনপির ১২ নেতাকর্মী কারাগারে
নবীগঞ্জে বিএনপির ১২ নেতাকর্মী কারাগারে
সিলেটে লিচু হত্যা: নোয়াখালী থেকে ৩ আসামি গ্রেফতার
সিলেটে লিচু হত্যা: নোয়াখালী থেকে ৩ আসামি গ্রেফতার
হুমায়ুন কবিরকে মুক্তিযোদ্ধা সংসদ সন্তান কমান্ড সিলেট মহানগর ইউনিটের শুভেচ্ছা
হুমায়ুন কবিরকে মুক্তিযোদ্ধা সংসদ সন্তান কমান্ড সিলেট মহানগর ইউনিটের শুভেচ্ছা

আমাদের ফেসবুক পেইজ

  • হোমপেজ
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • সিলেট
  • মৌলভীবাজার
  • সুনামগঞ্জ
  • হবিগঞ্জ
  • ইসলাম
  • প্রবাস
  • বিচিত্রা
  • মুক্তমত
  • লাইফস্টাইল
  • স্বাস্থ্য
  • সাহিত্য
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
  • তথ্য প্রযুক্তি
  • ভিডিও
  • ফটোগ্যালারী
  • যোগাযোগ

সভাপতি: বদরুল আলম বেলাল

সম্পাদক ও প্রকাশক: শফিউল আলম জুয়েল

অফিস: ফরিদ প্লাজা (৫ম তলা) জিন্দাবাজার, সিলেট-৩১০০
ইমেইল: dailysylhetmedia@gmail.com, ফোন: +৮৮ ০১৭৫৪৭৭৭৯৯৮

© 2023 dailysylhetmedia.com, All rights reserved.

Developed by:

Go to top